শরীরের ওজন কমানো বা সুস্থ থাকার জন্য ডায়েট করে থাকেন অনেকই। খাবার পরিমাণ কমিয়ে, শারীরিক পরিশ্রম করে ডায়েট করতে পারেন।...
শুধু রূপচর্চা করলেই হবে না, দীপ্তিময় ত্বকের জন্য চাই পুষ্টিকর খাবার। ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়ায় এরকম বেশ কয়েকটি সবজি ও ফল রয়েছে। সেগুলিই সাহায্য করে ত্বক সুন্দর করে তুলতে।...
দারুণ ইয়ামি খাবারটি সৌন্দর্য চর্চায়ও যে দারুণ কার্যকরী, যে কথা আমরা অনেকেই জানি না...
ভালবাসা কাকে বলে তা দেখিয়ে দিলেন ব্রাজিলিয়ান তরুণী দিয়াগো সিলভা। সাত সমুদ্র তের নদী পেরিয়ে বাংলাদেশি যুবক হাবিবের প্রেমের টানে নোয়াখালীতে চলে আসলেন ব্রাজিলিয়ান তরুণী দিয়াগো সিলভা। ইসলাম ধর্ম গ্রহণ করে বিয়েও করেছেন হাবিবকে।...
নিজেকে ফিট রাখার জন্য পরিকল্পনার কমতি নেই। ডায়েটের ক্ষেত্রে বেশি দিন বা অল্প দিন-দুই রকমেরই পরিকল্পনা করা য়ায়। অনেক সময় অল্প দিনে ক্রাশ ডায়েটেই বেশ ভালো ফলাফল পাওয়া যায়। পুষ্টিবিদ আখতারুন্নাহার আলো বলেন, ...
প্রাচীনকাল থেকেই সৌন্দর্য বৃদ্ধিতে গোলাপজলের ব্যবহার হয়ে আসছে।...
ফেলে দেওয়া এই টি-ব্যাগ নানা কাজে লাগানো যেতে পারে...
কলায় রয়েছে ট্রিপ্টোফ্যান নামক এক ধরনের প্রোটিন যা মানুষের ডিপ্রেশন কমাতে সাহায্য করে...
সাতসকালে অফিসে যাওয়া আর সন্ধ্যায় বাড়ি ফিরে আর কি কিছু করতে ইচ্ছে করে?...